ここ一番のプレーで差が出るのが
みんな意外と知らない食事！



■しっかり栄養摂ってますか!?


これアマチュアの世界ではあまり気を使われていないけれど
プロの世界ならばジョーシキ！

練習や試合などのここ一番！集中力を研ぎ澄ますとき
一番差が出るのが実は食事！！


やっぱり人間、体の中に取り入れたものを使って
脳や体を動かしたり作り上げているのだから

食べたものがおかしなものだったり、バランスの悪いものでしたら
脳や体もおかしな風になってしまいますよね･･･


体を作り上げるたんぱく質や体を動かすエネルギーとなる炭水化物は
自然といろいろな場面で摂取しやすい世の中になっているけれど・・・



特にここ一番、勝負どころでの集中力！！

野菜などでバランスよくしっかり栄養分を取り入れていないと
ここ一番での集中力がにぶる・・・　　というか出ない。


練習でも試合でも疲れてくると
どうしても　なんだかボーッとしてしまいますよね。

そんな時って
しっかり栄養を摂っていれば、脳がちゃんと機能して集中力を継続することができるんです。


だけど

栄養を摂っていないと・・・

「おいっ！○○！　気を抜いてんじゃねぇ！」
「なんだその面は！　顔を見ればわかるんだよ！！」


自分では「頑張ろう！」「頑張んなきゃ！！」と思っても
脳が回転してくれない・・・

もちろん野球だけじゃなくって、勉強も仕事でも・・・
なんだかソンな毎日に・・・



しっかり野菜摂ってますか!?


根っこ（本当に重要なところ）が変わってくると

いつもの練習でも、試合でも　もちろん日常生活でも
今までと違った結果が自然とついてきますよ♪



もし、野菜嫌いなお子さんや摂るのがメンドクサイといった方は
>>ビタミン＆栄養分たっぷりの『レモンの青汁』がオススメ♪


栄養分をしっかり摂って
見えない部分でライバルたちに差をつけよう！！