一日どのくらい素振りすればいいの??
うーーーーーーん。。。
いったいどのくらい素振りすればいいんでしょう???
100??
500???
それとも
1000??????
どのくらいでしょうねーーー???
参考になるかどうかわかりませんが
僕は全体でやる練習以外で
毎日ティーバッティングを必ずボールケース3箱はやったっけなぁー。
1ケース60〜70くらいボールがあったと思うから
だいたい1日200スイングですね!!
これを毎日やったら
随分スイングが綺麗になりましたよ♪♪♪
比べ物にならないくらい
ヒットもバコバコ打てるように
なりましたもの♪♪♪♪
キーポイントは
必ず毎日やったこと!!
どんなに暑かろうが
どんなに疲れていようが毎日。。。
やらなかったら
。。。なんか気持ち悪かったもの(笑)
さてさてあなたは
何スイングやりましょう???
そうそう
スイング数を決めるとき
毎日自分が
絶対行なうことができる数!!
にしましょうね☆
やっぱり左打ちになりたてのころは
どうしても焦ってしまうっ。。。
「1日1000スイングはやるぞ!!!!」
って
僕も最初意気込みました。
でも
続いたためしがありません。
いったいいつやめちゃったのか
記憶すらありませぬ(笑)
それじゃーダメダメです。
やっぱり
毎日素振りを続けなきゃー意味ないですものね(苦笑)
自分が毎日これだけはできる!!!!!
やるんだ!!!!!!!!!!!!!
っていう数にしましょう!!
ちょっと少なめがいいかも。
1日置きに100スイングやるなら
毎日50スイングやったほうがいいと思いますよ♪♪
たとえ1日50スイングでも
1か月毎日やったら。。。
1年毎日続けたら。。。
ね!!!!(笑)
もちろんただ漠然と素振りするのではなく
常にイメージを持ちながら練習するのですぞーーーーーーー!!!!!!
そうそう
コースを9分割して
(内角高め、内角真ん中、内角低め、真ん中高め、ど真ん中、真ん中低め
外角高め、外角真ん中、外角低め)
10スイングずつ
90スイングって奴もいましたよー。
これなら
しっかりイメージもできて
目標の数もできて、いいかも☆☆☆
最後に。。。
とにかく素振りは
続けることに価値があるっっっ!!!!!
やらない日は気持ちが悪い!!
ぐらい習慣化させちゃったら
強いですよーーーーーーーーーー♪♪♪
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