一日どのくらい素振りすればいいの??




うーーーーーーん。。。
いったいどのくらい素振りすればいいんでしょう???






100??









500???










それとも
1000??????






どのくらいでしょうねーーー???







参考になるかどうかわかりませんが
僕は全体でやる練習以外で
毎日ティーバッティングを必ずボールケース3箱はやったっけなぁー。




1ケース60〜70くらいボールがあったと思うから
だいたい
1日200スイングですね!!



これを毎日やったら
随分スイングが綺麗になりましたよ♪♪♪


比べ物にならないくらい
ヒットもバコバコ打てるように
なりましたもの♪♪♪♪



キーポイントは
必ず毎日やったこと!!



どんなに暑かろうが
どんなに疲れていようが毎日。。。



やらなかったら
。。。なんか気持ち悪かったもの(笑)









さてさてあなたは
何スイングやりましょう???




そうそう
スイング数を決めるとき




毎日自分が

絶対行なうことができる数!!







にしましょうね☆





やっぱり左打ちになりたてのころは
どうしても焦ってしまうっ。。。




「1日1000スイングはやるぞ!!!!」




って
僕も最初意気込みました。


でも
続いたためしがありません。

いったいいつやめちゃったのか
記憶すらありませぬ(笑)




それじゃーダメダメです。




やっぱり
毎日素振りを続けなきゃー意味ないですものね(苦笑) 




自分が毎日これだけはできる!!!!!
やるんだ!!!!!!!!!!!!!


っていう数にしましょう!!



ちょっと少なめがいいかも。



1日置きに100スイングやるなら
毎日50スイングやったほうがいいと思いますよ♪♪



たとえ1日50スイングでも
1か月毎日やったら。。。
1年毎日続けたら。。。


ね!!!!(笑)




もちろんただ漠然と素振りするのではなく
常に
イメージを持ちながら練習するのですぞーーーーーーー!!!!!!





そうそう
コースを9分割して
(内角高め、内角真ん中、内角低め、真ん中高め、ど真ん中、真ん中低め
 外角高め、外角真ん中、外角低め)


10スイングずつ
90スイングって奴もいましたよー。


これなら
しっかりイメージもできて
目標の数もできて、いいかも☆☆☆



最後に。。。



とにかく素振りは




続けることに価値があるっっっ!!!!!



やらない日は気持ちが悪い!!

ぐらい習慣化させちゃったら
強いですよーーーーーーーーーー♪♪♪







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